Hoofd- / Hypofyse

Alcohol met diabetes

Alcohol en diabetes zijn een behoorlijk gevaarlijke combinatie. SD verwijst naar chronische ziekten, maar volgens de vastgestelde regels kan een persoon een normaal leven leiden en niet alle levensvreugde opgeven. De levensstijl van een persoon moet aan dit type ziekte worden aangepast en slechte gewoonten, met name alcoholverslaving, proberen te vermijden. In gevallen waarin de patiënt de aanbevelingen veronachtzaamt die door een specialist zijn voorgeschreven, zal dit zijn gezondheid en toestand in het algemeen nadelig beïnvloeden. Pas nadat hij een aantal tamelijk belangrijke punten volledig heeft bestudeerd, kan een persoon beslissen of hij al dan niet alcoholische dranken drinkt. Vergeet ook niet de controle van de glucoseconcentratie in het bloed van een diabeet.

Er is nauwelijks een arts die een diabeet zou aanbevelen om alcohol in zijn dieet op te nemen, maar als je met zo'n 'specialist' wordt geconfronteerd, loop dan weg van hem zonder achterom te kijken. Alcohol heeft de neiging om de bloedsuikerspiegel te verlagen, wat hypoglykemie kan veroorzaken, en het is op zijn beurt levensbedreigend.

In feite hebben artsen verschillende meningen over de vraag of diabetes en alcohol compatibel zijn.

De patiënt mag in geen geval alcohol drinken. De meeste experts over de hele wereld zijn het eens met deze mening, die op een aantal redenen is gebaseerd:

  • alcohol bij diabetes verlaagt de bloedsuikerspiegel van de patiënt aanzienlijk, wat leidt tot hypoglycemie;
  • terwijl ze onder invloed zijn, kan de diabetespistool de eerste symptomen van glycemie niet opmerken, of kan ze gewoon in slaap vallen, vergeet de noodzakelijke medicijnen te drinken, en met zo'n ziekte kan het dodelijk zijn;
  • alcohol veroorzaakt "verwarring" in de hoofden van mensen, wat bijdraagt ​​tot het aannemen van overhaaste beslissingen, en een diabetisch medicijn kan tevergeefs drinken, wat ook een negatief effect op zijn gezondheid zal hebben;
  • het alcohol effect heeft een negatieve invloed op de pancreas, lever en nieren, omdat alcoholische dranken de ziekten geassocieerd met deze organen kunnen verergeren;
  • alcohol heeft een nadelig effect op en veroorzaakt onherstelbare schade aan de lever en aan bloedvaten;
  • alcohol verhoogt de bloeddruk;
  • alcohol veroorzaakt eetlust, wat vervolgens leidt tot te veel eten, en verhoogt ook de bloedsuikerspiegel.

Mensen met diabetes kunnen alcoholische dranken drinken, af en toe en in kleine doses, maar volgens een aantal veiligheidsregels die zullen helpen het lichaam niet aanzienlijk te schaden:

  • het vasten van alcohol is verboden;
  • gebruik sterke dranken of gewoon droge wijn;
  • Vergeet niet over het beheersen van de bloedsuikerspiegel.

Deze mening wordt gedeeld door patiënten die strikte discipline kunnen observeren, en diegenen die hun levensstijl niet willen veranderen, die inherent was aan hen vóór de diagnose door een specialist, maar ook door degenen die het niet nodig achten om voldoende aandacht te besteden aan hun gezondheid.

Is alcohol geschikt voor diabetes?

In de meeste gevallen ontwikkelt diabetes mellitus als gevolg van genetische afwijkingen, maar ook als gevolg van erfelijkheid, virale afwijkingen in het lichaam of ziekten van het immuunsysteem. Het is niet ongebruikelijk dat diabetes optreedt als gevolg van ondervoeding bij mensen, in het geval van pancreaspathologieën, hormonale verstoringen of door het gebruik van eventuele medicijnen.

Er zijn twee soorten diabetes:

Type 2-diabetes (niet-insuline-afhankelijk) komt vaker voor bij mensen boven de 40 jaar, manifesteert zich door een slechte ontwikkeling en wordt in de meeste gevallen gemanifesteerd door jeuk in de urinewegen. Ook, in het geval van type 2 diabetes, kan een schimmel of een bacteriële infectie op de huid van de patiënt worden gezien.

Type 1 diabetes (insuline-afhankelijk) komt vaker voor bij jonge mensen en wordt gekenmerkt door een snelle ontwikkeling. Type 1 diabetes wordt gekenmerkt door het feit dat een persoon een gevoel van constante en onlesbare dorst heeft. De patiënt begint het lichaamsgewicht te verliezen, door de toegenomen vloeistofinname neemt het volume van de urine toe, als gevolg van gewichtsverlies wordt zwakte waargenomen in de spierweefsels.

Als de noodzakelijke therapie niet wordt gevolgd, ontwikkelt een patiënt met een insulineafhankelijke vorm van diabetes ketoacidose, wat leidt tot symptomen van misselijkheid en braken, evenals een gebrek aan eetlust, wat onaanvaardbaar is.

Complicaties die kenmerkend zijn voor beide soorten diabetes:

  • angina desorganisatie;
  • vasculaire atherosclerose;
  • schade aan het zenuwstelsel;
  • plasproblemen (ontsteking in de liesstreek);
  • infecties en verschillende schimmels op de huid;
  • lever obesitas;
  • aandoeningen van het immuunsysteem (de achteruitgang ervan);
  • abnormaliteiten in de weefsels van de gewrichten;
  • diabetische polyneuropathie;
  • verzwakking van het glazuur van de tanden (fragiliteit).

Soms is een sterke suikerstijging vergelijkbaar met alcoholische dronkenschap, dat wil zeggen, de patiënt voelt zich gedesoriënteerd, zwakt in het lichaam (slaperigheid), duizelingwekkend. Vanwege deze symptomen, moeten mensen die aan diabetes lijden een dokterscertificaat bij zich hebben om misverstanden van anderen te voorkomen, of om mensen snel hun probleem uit te leggen om u te helpen.

Diabetische voorzorgsmaatregelen

Als een persoon met diabetes begint alcohol te misbruiken, heeft dit invloed op de toename van de druk, de ontwikkeling van hypoglykemie, gevoelloosheid van de ledematen, het optreden van pijnlijke symptomen en het optreden van neuropathische symptomen. Dergelijke reacties op alcohol komen vrij veel voor bij diabetici. Bij gebruik van een glucometer of teststrips kan een persoon de insuline-inhoud regelen en het risico op complicaties verminderen, maar slechts een beperkte hoeveelheid mag worden geconsumeerd.

Voor diabetici die sterke drank prefereren, mag het dagtarief niet hoger zijn dan 75 ml. Het is beter om rode wijn niet meer dan 200 ml per dag te gebruiken, in plaats van een drankje met een hoog alcoholpercentage.

Wat u moet weten wanneer u alcohol gebruikt

Laten we beginnen met het feit dat er variëteiten van alcohol zijn, die absoluut niet kunnen worden gebruikt in geval van diabetes, deze omvatten:

  • alle soorten likeuren;
  • biersoorten:
  • champagne;
  • dessert (vooral zoete) wijnen;
  • alcoholarme dranken (frisdrank, energie, enz.).

Er zijn een aantal regels die elke diabetische drinker zou moeten weten:

  • het gebruik van alcoholische dranken is niet meer dan 1-2 keer per week toegestaan;
  • als u glucoseverlagende medicijnen gebruikt, is alcohol ten strengste verboden;
  • het gebruik van alcohol op een lege maag is onaanvaardbaar;
  • het gebruik van alcohol tijdens, voor of na lichamelijke inspanning is verboden;
  • eet geen alcohol, vet of zout voedsel;
  • vergeet de controle over suiker niet, vooral niet voordat u gaat drinken. Als het niveau laag is, kun je niet drinken. Als u een sterke wens of reden hebt, moet u het suikergehalte vóór consumptie verhogen (geen medicatie);
  • Als u de toegestane alcohollimiet overschrijdt, moet u uw suikerniveau controleren voordat u naar bed gaat. Bij een laag glucosegehalte moet je iets eten om het niveau te verhogen;
  • als je alcohol wilt mixen met andere drankjes, bekijk dan hun caloriegehalte, geef suikerhoudende dranken, siropen of sappen op;
  • Wees alert, luister naar je lichaam, omdat de symptomen van alcoholintoxicatie en lage bloedsuikerspiegel vergelijkbaar zijn (ontspanning, duizeligheid, etc.);
  • VOORAL BELANGRIJK. Als u twijfels hebt over uw welzijn, moet u iedereen van de mensen in uw omgeving informeren over uw ziekte. Dit zal zeer nuttig zijn wanneer een onvoorziene situatie zich voordoet om de nodige hulp te bieden.

Ook moet elke diabeet weten wat het koolhydraatgehalte is in alcoholische dranken.

Los daarvan is het vermeldenswaard voor dit soort alcoholische dranken, zoals - bier. Bier is de meest voorkomende drank bij mannen, maar diabetici moeten er op hun hoede voor zijn, omdat het rijk is aan voedingsstoffen die grote hoeveelheden koolhydraten bevatten, wat niet wordt aanbevolen voor mensen met een diagnose van diabetes. In geval van type 2 diabetes is niet meer dan 1 kop van deze drank toegestaan, een dergelijk volume mag geen scherpe stijging van het glucosegehalte veroorzaken. Wat type 1-diabetici betreft, zijn alcohol en insuline incompatibel, omdat deze combinatie in het lichaam kan leiden tot een comateuze toestand die gevolgd kan worden door de dood.

Het effect van alcohol op diabetes

Alcohol heeft een specifiek effect op het lichaam van een diabeet, het stopt de productie van glucose in de lever en verhoogt de insuline-effecten. Alcohol kan celmembranen vernietigen, waardoor diabetespatiënten moeten twijfelen aan de noodzaak om het te gebruiken. Een persoon begint een overweldigend hongergevoel te ervaren, dat niet kan worden gedoofd door een grote hoeveelheid voedsel, en u zult zich waarschijnlijk geen zorgen meer maken over de kwaliteit van voedsel of de koolhydraatcomponent - dit kan leiden tot een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel.

Alcoholgebruik met diabetes is ongewenst, vooral zonder overleg met uw arts. Houd uw gezondheid nauwlettend in het oog en drink alcoholische dranken in kleine hoeveelheden, of beter, gooi ze weg.

Diabetes mellitus - een gevolg van alcoholisme

In dit artikel proberen we de lezer de essentie zo eenvoudig mogelijk over te brengen, zonder veel medische termen die door velen niet worden begrepen:

Alcoholisme is een van de redenen voor de ontwikkeling van een ongeneeslijke ziekte - diabetes mellitus.

Diabetes mellitus is een gevaarlijke ziekte, die tot uiting komt in het onvermogen van het lichaam om glucose dat de systemen en organen van een persoon met voedsel binnendringt op de juiste manier te verwerken.

Glucose is de belangrijkste energiebron. En om deze glucose in de cellen van het lichaam af te leveren en "om te zetten" in energie, is het hormoon insuline, dat wordt geproduceerd door de pancreas, nodig.

Het systematische gebruik van alcoholische dranken gedurende een lange periode (alcoholisme) heeft een nadelige invloed op alle organen en systemen van het menselijk lichaam. Waaronder (en bij de eerste) lijden de lever en de alvleesklier.

Ook kan het frequente gebruik van alcohol leiden tot chronische pancreatitis - een ziekte van de pancreas. Bij mensen met chronische pancreatitis is de kans dat de ontwikkeling van diabetes wordt vermeden minimaal.

Ondanks het feit dat de ontwikkeling van diabetes mellitus als de belangrijkste risicofactor voor genetische aanleg wordt beschouwd, is alcoholisme ook de oorzaak van deze ziekte. Bij een alcoholist houdt de alvleesklier op om de vereiste hoeveelheid insuline te produceren, of de geproduceerde insuline voldoet niet volledig aan het beoogde doel.

En in plaats van de glucose die met voedsel komt om de cellen in te gaan en een bron van energie te worden, kan glucose niet voldoende door de celwanden dringen - de "functies" van insuline zijn immers aangetast.

Er is een acuut energietekort en ongebruikte glucose blijft in het bloed en circuleert door het lichaam. Het lichaam probeert overtollige glucose kwijt te raken en verwijdert het uit de urine. Daarom is een van de eerste tekenen van het ontwikkelen van diabetes vaak plassen met een hoog suikergehalte in de vloeistof.

Maar "gekonfijte" bloedvaten houden ook op om hun functie volledig uit te voeren, er is een blokkering van bloedvaten, verstoorde bloedcirculatie in verschillende organen. Organische ziekten veroorzaakt door diabetes mellitus verschijnen - bijvoorbeeld:

  • nierfalen (als gevolg van verstopping van de nierslagader), verlies van gezichtsvermogen (verstopping van oogvaten);
  • gangreen van de ledematen (door blokkering van kleine slagaders in de tenen);
  • hartaanvallen, beroertes en hartaanvallen (als gevolg van verstopping van de kransslagader en de hersenslagaders).

Diabetes is ongeneeslijk, vordert en gevaarlijk met de gevolgen ervan! Alleen een strikte controle van de conditie van de diabeet, weigering van slechte gewoonten (inclusief alcoholisme) en provocerende factoren (waaronder niet-naleving van het dieet) kan de duur en kwaliteit van leven verlengen!

Classificatie van soorten diabetes

Diabetes mellitus is ingedeeld volgens twee hoofdtypen:

Diabetes mellitus type I (ook bekend als insuline-afhankelijke diabetes) - zijn aandeel in het totale aantal diabetici is ongeveer 15%.

Ziek voorwaardelijk inkomen - voornamelijk kinderen en jongeren onder de leeftijd van 40 jaar. De ontwikkeling van de ziekte gaat gepaard met de vernietiging van alvleeskliercellen, die eerder in voldoende hoeveelheden werden aangemaakt door het vitale hormoon - insuline. Vanwege het absolute gebrek aan insuline, wordt glucose verstoord door alle cellen van het lichaam, wat leidt tot een toename van de concentratie in het bloed.

Dit type diabetes heeft vaak erfelijke oorzaken en kan een gevolg zijn, in combinatie met andere auto-immuunziekten.

Het eerste type diabetes omvat de regelmatige introductie van insuline in het lichaam om te compenseren voor de ontoereikende productie van "pancreas". Meer informatie over diabetes type 1 is te vinden op gespecialiseerde internetbronnen.

Als onderdeel van ons anti-alcoholproject zullen we aandacht besteden aan diabetes type II.

Type 2-diabetes is gevaarlijk omdat het zich onmerkbaar en langdurig ontwikkelt, zonder duidelijke symptomen, en vaak alleen wordt gedetecteerd als er complicaties optreden.

Alcoholisme en diabetes mellitus type 2

Zoals hierboven vermeld, beschadigt overmatige alcoholinname menselijke organen, waaronder de alvleesklier. Het gevolg van regelmatige inname van ethanol is chronische pancreatitis.

"Chronische pancreatitis is een langzaam progressieve ontstekingsziekte van de alvleesklier, vergezeld door necrose (dood van het klierweefsel) in combinatie met fibrose en leidend tot een progressieve verslechtering van het orgaan, zelfs na het stoppen van de blootstelling aan pathogenen, die tot de ziekte hebben geleid."

Een vaak voorkomende bijwerking van chronische pancreatitis is diabetes type II.

Overmatige en regelmatige inname van alcohol vermindert aanzienlijk de gevoeligheid van het lichaam voor insuline (zelfs als het in de juiste hoeveelheid wordt geproduceerd) - dit kan ook diabetes type 2 veroorzaken.

Tekenen, symptomen van diabetes

De belangrijkste symptomen van diabetes omvatten de volgende manifestaties:

  • Vermoeidheid, algemene zwakte, die de prestaties nadelig beïnvloeden.
  • Frequent urineren, een aanzienlijke toename van het urinevolume.
  • Jeuk in het genitale gebied.
  • Droge mond, vergezeld van een gevoel van dorst en dwang om vloeistof in grote hoeveelheden te gebruiken (meer dan 2 liter per dag).
  • Constant hongergevoel. Verzadiging treedt zelfs niet op ondanks frequente en overvloedige methoden van calorierijk voedsel.
  • Uiterlijk, de oorzaakloos, maar een scherpe daling van het lichaamsgewicht tot de ontwikkeling van uitputting. Dit symptoom is minder kenmerkend voor type 2 diabetes, wat geassocieerd is met overgewicht bij patiënten in deze groep.

Bijkomende tekenen van ziekteprogressie:

  • Ontstekingsziekten van de huid en slijmvliezen - langdurig en recidiverend (schimmel, steenpuisten).
  • Zelfs kleine huidlaesies genezen niet voor lange tijd, ettering vindt plaats.
  • Gevoeligheid van de huid wordt verminderd, gevoelloosheid, tintelingen of kruipen worden gevoeld - dit begint met de vingers en tenen en spreidt zich dan hoger in de ledematen uit.
  • Er zijn stuiptrekkingen van kuitspieren.
  • Het proces van verslechtering van het gezichtsvermogen neemt toe, hoofdpijn, duizeligheid (door schade aan de bloedvaten in het hoofd) neemt toe.

Alcohol bij diabetes - mag ik drinken?

Als de patiënt al is gediagnosticeerd - "diabetes mellitus" - is de duur en kwaliteit van zijn leven nu afhankelijk van hoe serieus hij zijn gezondheid neemt. Behandeling van diabetes houdt levensstijlveranderingen in, het vermijden van slechte gewoonten, dieet en gecontroleerde medicatie.

Alcoholgebruik met diabetes medicijnen heeft een negatief effect op het verwachte effect van het innemen van medicijnen. Verschillende soorten alcoholische dranken kunnen zowel de bloedglucosewaarden verlagen als verhogen. Glucosespiegelsprongen kunnen ook tot complicaties leiden.

Een van de gevaarlijkste complicaties is hypoglykemie.

Hypoglycemie - verlaging van bloedsuikerspiegel onder 3,3 mmol / l.

Het resultaat kan verdrietig zijn - na verloop van tijd valt de patiënt in coma (na 's avonds alcohol te drinken kan er' s morgens hypoglykemie optreden). Vanwege de tijdvertraging kunnen de omringende mensen geen onderscheid maken - of de alcoholist-diabeet in een staat van dronken slaap is of in een staat van hypoglycemisch coma verkeert. Daarom kan medische hulp niet op tijd worden verstrekt.

Coma, als gevolg van hypoglycemie, dreigt met onomkeerbare pathologieën in de hersenen en het hart. Dit leidt tot invaliditeit en overlijden.

Alcohol met diabetes bij mannen

Kan ik alcohol drinken met diabetes?

Vorige artikel Volgende artikel

Diegenen die lijden aan een ziekte zoals diabetes vragen zich vaak af: kun je alcohol drinken met deze pathologie? Immers, als met het dieet in dit geval alles duidelijk is, hoe alcoholproducten dan te behandelen, die de toestand van het lichaam nadelig beïnvloeden. Artsen bij deze gelegenheid hebben verschillende meningen - sommigen beweren dat alcohol bij diabetes geen schade aan de gezondheid toebrengt, maar in tegendeel, het zal zijn loopbaan positief beïnvloeden. Anderen zijn ervan overtuigd dat alcohol een verboden middel is voor diabetici bij vrouwen en mannen.

Om dit probleem te begrijpen, en om de compatibiliteit van alcoholhoudende dranken en diabetes te begrijpen, moet u het effect van het drankje op het lichaam van de man zorgvuldig bestuderen en pas dan bepaalde conclusies trekken.

Waarom het drinken van alcohol bij diabetes niet wordt aanbevolen

Alcohol bij diabetes bij mannen kan een aantal onaangename symptomen veroorzaken die voorkomen hadden kunnen worden. Het drinken van bier of andere alcoholische dranken is om deze redenen gevaarlijk voor diabetici:

  • alcohol irriteert onmiddellijk het maagdarmslijmvlies, wat leidt tot een toename van de belasting van deze organen - als gevolg hiervan is er een overmatige productie van maagsecretie, die leidt tot het ontstaan ​​van maagaandoeningen (zweren, gastritis);
  • alcohol drinken op een lege maag verhoogt het risico op hypoclycemie bij een drinker;
  • Bij frequent gebruik van alcohol is er een daling in de productie van groeihormoon, waarvan de afwezigheid kan leiden tot diabetici tot onplezierige gevolgen;
  • er is een toename van de werking van insuline in het lichaam, evenals glucose-bevattende geneesmiddelen;
  • er is een langzame afgifte van moleculen uit de levercellen, wat leidt tot verslechtering van het werk van dit orgaan;
  • vetverbranding wordt versneld - als gevolg hiervan zal het constante hongergevoel worden vervangen door te veel eten, wat ook gepaard gaat met negatieve gevolgen.

Als we echter de vraag beantwoorden: is het mogelijk om alcohol te drinken tijdens diabetes mellitus in het lichaam van een man, we mogen niet vergeten dat er nog een kleine dosis mag worden genomen - het belangrijkste is om het niet vaak te doen en de gezondheidsstatus nauwlettend in de gaten te houden.

Deze redenen zeggen over het negatieve effect van alcohol op het lichaam van diabetici, maar toch moet eerst worden begrepen hoe de activering van ethanol bij mannen die aan deze ziekte lijden.

Wat is het effect op het lichaam van alcoholische diabetici

Alcohol veroorzaakt een snelle daling van de bloedsuikerspiegel. Een patiënt met diabetes krijgt het op twee manieren:

  • Bij het verwerken van voedsel.
  • Met de afgifte van suiker uit de lever.

En als voedingsmiddelen die glucose bevatten, regelmatig kunnen worden geconsumeerd, stopt de glucose-inname na het drinken uit de lever. Dit gebeurt als gevolg van het negatieve effect van ethanol op de cellen, wat leidt tot remming van de suikersynthese.

Dientengevolge, ontwikkelen de diabetici vaak hypocglycemia - meestal gebeurt dit wanneer het verkeerde dieet, dat geen voedsel bevat dat glucose bevat in de samenstelling. Daarom, als een persoon samen met het drinken van alcohol goed zal eten, zal het de ontwikkeling van hypoglycemie niet veroorzaken.

Alcohol voor mensen die lijden aan diabetes, kan geen verboden vrucht worden genoemd, omdat het een drank is die zeer zorgvuldig moet worden behandeld, vooral omdat alcohol ook suiker bevat. Daarom, als u alcoholhoudende producten wilt gebruiken, moet u dit doen zonder misbruik, en ook correct uw eigen dosis berekenen, van waaruit geen verstoring optreedt in het werk van het lichaam.

Hoeveel kan een diabetische alcohol drinken

Om u niet te vergissen in de berekening van de dosering van alcohol, moet u vertrouwd raken met alle groepen dranken:

  • De eerste kunnen worden toegeschreven producten, waarvan de mate meer dan 40% bereikt. Deze soorten alcohol bevatten praktisch geen suiker. Deze omvatten wodka, cognac, gin, whisky en andere soorten alcohol. Neem ze in de dosering van 50-70 ml per dag, omdat een grote dosis kan leiden tot verstoring van het lichaam. Daarnaast is het in dit geval belangrijk om voor een goede snack te zorgen, waaronder veel koolhydraten.
  • De tweede groep bevat de rest van de drankjes, waarbij alcohol en suiker de overhand hebben. Deze wijn, champagne, bier, sterke drank en ga zo maar door. Dergelijke leden van de groep zijn volledig verboden door diabetici - in dit geval kunt u alleen droge wijn drinken, waarbij het percentage suiker 4-5% is. Als een man toch besluit om een ​​van deze dranken te gebruiken, wordt het niet aanbevolen om de dosis van 200 ml te overschrijden.

Artsen maken vaak ruzie over hoe alcohol een persoon met diabetes beïnvloedt, namelijk het effect van fructose op een diabeet. Het veroorzaakt immers vaak vergiftiging en verstoring van de lever, omdat er een speciale verbinding bestaat tussen dit orgaan en het element.

Daarom mogen niet alle diabetici alcohol gebruiken, vooral in grote doses, omdat dit tot onaangename gevolgen kan leiden en ernstige complicaties kan veroorzaken.

Ziekten waarvoor het verboden is om te drinken

Samen met de ontwikkeling van diabetes mellitus van elk type in het menselijk lichaam, kunnen zich ook andere ziekten ontwikkelen, waarbij de inname van alcoholbevattende dranken volledig moet worden gestopt. Deze pathologieën omvatten:

  • jicht;
  • pancreatitis in de lopende vorm;
  • de ontwikkeling van nierfalen samen met problemen met plassen;
  • hoge kans op het ontwikkelen van hypoglycemie;
  • chronische hepatitis;
  • neuropathie.

Kan ik alcohol gebruiken bij deze ziekten - als een man een van deze ziekten heeft, is het beter om je te onthouden van alcohol. Het is niet bekend hoe alcohol invloed kan hebben op het lichaam en de pathologieën die daarin stromen.

Als een persoon toch beslist om alcoholische dranken met diabetes te drinken, moet hij altijd de gezondheidstoestand volgen, en ook niet vergeten om medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts - alleen in dit geval is het mogelijk om het lichaam niet te beschadigen.

(66 keer bezocht, 1 bezoeken vandaag) Vorig artikel Volgend artikel

Alcohol bij diabetes bij vrouwen en mannen

Kan ik alcohol drinken met type 2 diabetes of type 1 diabetes? Kan een diabetische alcoholische drank worden aangeboden met een glas wijn tijdens het diner of een biertje met vrienden? Recente onderzoeken tonen aan dat alcohol bij diabetes bij mannen en vrouwen niet noodzakelijk taboe is. Als gedistilleerde dranken met mate worden ingenomen, kan hun consumptie zelfs het risico op hart- en niercomplicaties verminderen!

Alcohol bij diabetes, of het nu gaat om bier, wijn en andere dranken die in grote hoeveelheden worden geconsumeerd, kan leiden tot ernstige problemen, waaronder een gevaarlijk lage bloedsuikerspiegel, en tot schadelijke interacties in het lichaam met antidiabetica.

Als u alcohol drinkt bij diabetes, is het vooral belangrijk om dit op verantwoorde wijze te doen. Praat met uw arts (diabetoloog) over hoe alcohol past in de behandeling en dieetvoeding. Hij zal u adviseren over wat voor soort drankjes u kunt drinken en of u helemaal alcohol kunt drinken.

Matig alcoholgebruik kan een kleine bijdrage aan de gezondheid leveren Recente studies hebben aangetoond dat het drinken van alcohol (toegestaan ​​1 klein glas wijn of 1 blikje bier) in matige hoeveelheden een duidelijk effect heeft op het verminderen van het risico op hartaanvallen, beroerte en voortijdige sterfte dan bij die mensen onthoudt zich volledig.

De tweede fase van het onderzoek laat zien dat het drinken van alcohol van tijd tot tijd in matige hoeveelheden geassocieerd is met een afname van het risico op ongezond cholesterol en nierziekten bij diabetespatiënten. Maar het belangrijkste is alles met mate. Dit betekent dat u niet meer dan 2 drankjes per dag moet consumeren - voor mannen en 1 drankje per dag - voor vrouwen. Overmatig alcoholgebruik kan verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder hoge bloeddruk, leverbeschadiging en zelfs het uiterlijk van bepaalde soorten kanker.

Alcohol kan hypoglycemie veroorzaken, zelfs bij matig gebruik.

Als u diabetes heeft, kan het drinken van alcohol leiden tot een significante verlaging van de bloedglucosespiegels - hypoglycemie. Alcohol in het bloed elimineert de opslag van suikerreserves in de lever.

Als je grote hoeveelheden alcohol drinkt, gebruikt de lever zijn kracht om het te verwerken. Dan kan de volgende situatie zich voordoen: u injecteert insuline, er is een lagere inname van koolhydraten in de voeding en de bloedsuikerspiegel daalt. Onder normale omstandigheden geeft de lever suiker af om hypoglykemie te voorkomen. Ze is echter druk bezig met het verwerken van alcohol en daarom produceert ze "eens" suiker en bestaat er een mogelijk risico op het ontwikkelen van ernstige hypoglykemie. Drink daarom nooit op een lege maag, controleer altijd het glucosegehalte in het bloed 's avonds voor het slapengaan na het nuttigen van alcohol.

Zorg altijd voor een suikersoort (glucose snoep of iets anders) en als je iets ergens viert, vertel de mensen om je heen dat je diabeet bent.

Als een diabeet alcohol gebruikt en hij heeft een tekort aan suiker, heeft het lichaam niet voldoende reserves om het glucosegehalte in het bloed te verhogen, d.w.z. er is een reëel risico op het ontwikkelen van ernstige hypoglykemie. Een persoon kan zichzelf niet helpen. Hij begint zich op een verwarde manier te gedragen, spreekt onverstaanbaar, misschien zelfs na een tijdje (een paar minuten of een paar uur, vooral als hij vergeet te eten) in een diepe coma valt. In dit geval hebben we het over ernstige hypoglycemie, die direct levensbedreigend is.

Alcohol kan de behandeling met orale antidiabetica bemoeilijken.

De combinatie van alcohol met orale antidiabetica kan het risico op schadelijke bijwerkingen verhogen:

  1. Als u orale antidiabetica gebruikt - sulfonylurea, die ervoor zorgen dat er meer insuline door de pancreas wordt geproduceerd, kan dit in combinatie met alcohol hypoglykemie veroorzaken.
  2. In combinatie met Metformine verhoogt alcohol het risico op lactaatacidose. Dit is een zeldzame maar zeer ernstige bijwerking en kan zwakte, vermoeidheid, duizeligheid, rillingen, ademhalingsproblemen, spierpijn, maagproblemen en plotselinge veranderingen in de hartslag manifesteren. Als u Metformine gebruikt, zou u alcohol helemaal moeten elimineren!
  3. Als u diabetespillen neemt, neem dan contact op met uw arts (diabetologen) en geef hem eerlijk en waarheidsgetrouw mee hoe vaak en hoe vaak u alcohol drinkt, omdat dit een grote invloed kan hebben op het gebruik van pillen en kan leiden tot ernstige bijwerkingen.

Wanneer alcohol niet is toegestaan?

Wie zou helemaal geen alcohol moeten drinken?

  1. Diabetici met ernstige aandoeningen van de perifere zenuwen, die lijden aan neuropathie, ernstige visusstoornissen als gevolg van diabetes (retinopathie) en hoge bloeddruk.
  2. Zwangere vrouwen.
  3. Diabetici die Metformine gebruiken.
  4. Kinderen en tieners.
  5. Diabetici met risicovolle beroepen, met name professionele chauffeurs.
  6. Mensen die drugs gebruiken die niet compatibel zijn met alcohol.

Diabetici en wijn

De meningen over wijnconsumptie veranderden na de ontdekking van een jonge beginnende wetenschapper A. Selvin Ledger in 1979. Tot die tijd, op enkele uitzonderingen na, werd alcohol als ongezond beschouwd. Uit de studies van Ledger bleek duidelijk dat in de mediterrane landen waar wijn regelmatig wordt geconsumeerd, de mortaliteit veel lager is van harte, dan in landen waar wijn niet wordt gedronken en sterke dranken of bier niet worden geconsumeerd.

Amerika was geschokt door een verklaring van professor Reno, die documenteerde dat de oorzaak van bijna 3 keer hogere cardiovasculaire sterfte in de VS dan in Frankrijk wijn is, die het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekten vermindert, ondanks het feit dat de Fransen bijna 4 keer consumeren meer ongezonde boter, 3 keer meer vet vlees, ongezonde vette kazen en paté, die erg populair zijn, en veel meer roken dan Amerikanen. Dit feit werd bekend als de 'Franse paradox'. Sindsdien begint de relatie tussen wijn en sterfte, in het bijzonder mortaliteit door cardiovasculaire oorzaken, grote aandacht te krijgen. Er werd vastgesteld dat er geen twijfel over bestaat dat het matige gebruik van alcohol (wijn) het risico op een hartaanval met 40-50% vermindert. Dit is echter van toepassing op mannen die 40 ml alcohol per dag aanbevelen. Vrouwen hebben helaas een veel lager vermogen om alcohol te metaboliseren, omdat ze aanzienlijk minder alcohol dehydrogenase hebben, een enzym dat belangrijk is voor de afbraak van alcohol in het lichaam. Dus wordt slechts de helft van de mannelijke dosis aanbevolen voor vrouwen, d.w.z. 20 ml alcohol per dag.

De consumptie van een kleine hoeveelheid alcohol vermindert niet alleen de incidentie van diabetes zelf, maar heeft ook een gunstig effect op de vorming en ontwikkeling van atherosclerose en vermindert significant de incidentie van een hartinfarct bij mensen die lijden aan diabetes.

Het bewijs dat alcohol nuttig is bij het voorkomen van hartaanvallen is bevestigd door een aantal onderzoeken uit de hele wereld. Het bleek dat het risico op een hartaanval bijna de helft was. Momenteel staat het gunstige effect van wijnconsumptie op het verminderen van het risico op overlijden door hartfalen buiten twijfel. Zelfs aanbevelingen om een ​​hartaanval te voorkomen, verklaren officieel dat het drinken van kleine hoeveelheden alcohol goed is voor de gezondheid en helpt het risico op een hartaanval te verminderen. Het is aangetoond dat alcohol niet alleen de frequentie van hartaanvallen vermindert, maar ook de algehele mortaliteit door hart- en vaatziekten, die iets meer dan de helft van de doodsoorzaken uitmaken.

In een recente studie werd aangetoond dat niet alleen kleine, maar ook iets grotere hoeveelheden alcohol worden beschermd tegen coronaire aandoeningen. Dit komt door het effect op de toename van gunstig HDL-cholesterol. Overmatige consumptie van alcohol heeft echter andere, zeer negatieve gevolgen, daarom wordt het niet aanbevolen.

Naast het verminderen van het aantal hartaanvallen, is het positieve effect van wijn ook het verminderen van de incidentie van een beroerte. Regelmatig gebruik van kleine hoeveelheden alcohol is echter cruciaal. Een eenmalige consumptie van grote hoeveelheden helpt niet alleen, maar zelfs, in termen van het optreden van een hartaanval, is het gevaarlijker.

Kan ik alcohol drinken met diabetes?

Bij diabetes moet je jezelf op veel manieren beperken. Het is noodzakelijk om het zoete, late diner, te veel eten achter te laten. Het is ook wenselijk om slechte gewoonten op te geven. Maar een volledige stopzetting van alcohol is meestal niet vereist.

alcohol

Alcohol bevat ethanol. Deze stof heeft een vrij hoog calorisch gehalte - 7 kilocalorieën per gram. Alcohol heeft een specifiek effect op het lichaam. Na het drinken van een drankje, ontwikkelt een persoon dronkenschap, wat zich kan manifesteren door euforie, toegenomen sociabiliteit, afname van angst.

Voor het lichaam zijn alcohol en zijn vervalproducten behoorlijk gevaarlijk. In grote hoeveelheden veroorzaakt alcohol vergiftiging tot de ontwikkeling van coma. Regelmatige consumptie van ethanol leidt tot schade aan de lever, zenuwweefsel en andere gevolgen.

Bovendien veroorzaakt alcohol psychische en fysieke afhankelijkheid. Deze actie op het lichaam is waarschijnlijk het gevaarlijkst. Een alcoholist kan zijn baan, gezin en een goede levensstandaard verliezen vanwege zijn verslaving.

Maar het gebruik van alcohol is nog steeds opgenomen in de nationale tradities van veel landen. Soms is het sociaal onaanvaardbaar om alcohol te drinken volledig te verlaten.

Als u diabetes heeft en u besluit alcohol te drinken, wees dan voorzichtig.

Waarom alcohol gevaarlijk is bij diabetes

Alcohol veroorzaakt plotselinge schommelingen in de bloedglucose. Dranken met een hoog suikergehalte verhogen de glycemie dramatisch. Elke alcohol in grote hoeveelheden veroorzaakt een verlaging van de bloedglucosewaarden. Dit hypoglycemische effect is vertraagd. Een daling in suikerconcentratie ontwikkelt 4-6 uur of meer na het drinken van alcohol.

Alcohol is gevaarlijk vanwege het hoge caloriegehalte. Als u te zwaar bent, moet alcohol beperkt zijn. Vooral omdat intoxicatie consistent geassocieerd wordt met overeten. Na het drinken van alcohol is het gemakkelijker om iemand te verleiden iets extra's te eten.

Diabetes mellitus kan na verloop van tijd leiden tot late complicaties. Een groot aantal patiënten ontwikkelt neuropathie en vette hepatosis. Deze nadelige veranderingen in het zenuwweefsel en de lever kunnen snel evolueren met regelmatige alcoholinname.

Welke drankjes kun je nog steeds drinken?

Alle alcohol kan in vier soorten worden ingedeeld.

  • sterk zoet;
  • sterk ongezoet;
  • zoet met weinig alcohol;
  • alcoholarm, niet zoet.

Sterke alcohol bevat ten minste 20-25% alcohol. De zoete variëteiten van dit type omvatten die met maximaal 60 gram suiker (per 100 gram). Een voorbeeld van dergelijke dranken zijn likeuren en tincturen. Het drinken van deze alcohol met diabetes is hoogst onwenselijk.

Voor ongezoete sterke dranken zijn wodka, maneschijn, whisky, cognac, enz. Ze kunnen worden gebruikt bij diabetes, maar in kleine doses.

Alcoholarm alcohol, bier en wijn is minder gevaarlijk in termen van het risico op hypoglykemie. Maar uit de zoete variëteiten wijn en champagne moet volledig worden afgezien.

Het is toegestaan ​​om kleine hoeveelheden droge en brut-wijnen, champagne, te drinken. Je kunt ook wat light bier betalen.

Hoeveel alcohol kan je drinken?

Consumptie van alcohol bij diabetes mag de algemene regels niet overschrijden. Volgens internationale aanbevelingen mogen vrouwen niet meer dan één alcoholdrank per dag drinken, voor mannen - niet meer dan twee.

Een portie is ongeveer 10-14 gram alcohol. Zoveel vervat in een glas wijn, 40 gram sterke alcohol of in een klein flesje bier (330 ml).

Voor patiënten met diabetes ontwikkelde strengere normen.

Per dag is gebruik toegestaan:

  • niet meer dan 50-100 ml sterke ongezoete alcohol;
  • niet meer dan 300 ml alcoholvrije, niet-zoete drank;
  • niet meer dan 300-500 ml light bier.

In dergelijke doses veroorzaakt alcohol zelden hyperglycemie of een verlaging van de bloedglucosewaarden.

Toegestane doses alcohol per dag houden geen rekening met de regelmaat van het drinken. Patiënten met diabetes is zeer wenselijk om zich te onthouden van dagelijkse feesten. Regelmatig drinken roept snel mentale en fysieke afhankelijkheid op. Deze aandoeningen kunnen in de toekomst de controle over diabetes verstoren.

Het is dus wenselijk om niet meer dan 3-4 keer per week alcohol te drinken. Zelfs een nog zeldzamer gebruik van alcohol of een volledige afwijzing ervan is nog gunstiger.

Alcohol regeert

In de toegestane hoeveelheid alcohol is niet al te gevaarlijk voor diabetes van welk type dan ook. Om het risico op hypoglycemie verder te verminderen, moet u bepaalde regels volgen.

  • reken geen alcohol op XE;
  • maak geen insuline op alcohol;
  • snack complexe koolhydraten;
  • controleer suiker met een glucometer tijdens het feest en daarna.

Als u bewust de toegestane dosis alcohol wilt overschrijden, denk dan aan het hoge risico op hypoglykemie. Wat te doen in dit kritieke geval? Sla de inname van metformine over, verminder of annuleer insuline voor een feestmaal. Waarschuw ook uw geliefden over mogelijke complicaties. Instrueer hen als u ernstige hypoglycemie heeft.

Wanneer alcohol helemaal niet mogelijk is

Soms zijn de risico's van drinken te hoog. In deze gevallen moet u alle alcoholische dranken volledig verlaten.

Bij diabetes kun je niet drinken:

  • zwanger en borstvoeding geven;
  • kinderen en tieners onder de 18 jaar;
  • patiënten met pancreatitis;
  • patiënten met ernstige hepatosis;
  • met progressieve nierbeschadiging (nefropathie);
  • met dyslipidemie (lipidemetabolisme);
  • met ernstige neuropathie;
  • met diabetisch voet syndroom;
  • met frequente hypoglycemische aandoeningen.

Om te verduidelijken of u contra-indicaties voor alcohol heeft, dient u uw arts te raadplegen. De endocrinoloog houdt rekening met de resultaten van bloed- en urinetests, onderzoeksgegevens van aanverwante specialisten (neuroloog, gastro-enteroloog, nefroloog).

Het effect van alcohol op diabetes

Een patiënt met diabetes hoeft niet te weigeren deel te nemen aan feestelijke feesten en matige consumptie van alcoholische dranken, waardoor de kwaliteit van zijn leven verslechtert. De patiënt moet echter weten hoe hij correct moet werken, dat wil zeggen met de minste schade aan de gezondheid, om verschillende alcoholische dranken te gebruiken en in welke gevallen het nodig is om zich van alcoholische dranken te onthouden. Dit is belangrijk! We moeten niet vergeten dat alcohol, dat wil zeggen ethanol (ethylalcohol), potentieel schadelijker is voor diabetici dan voor mensen die er niet aan lijden.

De specificiteit van alcoholgebruik bij diabetes mellitus ligt voornamelijk in het feit dat alcoholgebruik bij diabetes een scherpe daling van de bloedglucose (hypoglykemie) kan veroorzaken, vooral als het wordt geconsumeerd op een lege maag, met een kleine hoeveelheid voedsel of onjuist gekozen voedsel. Feit is dat alcohol enerzijds de werking van insuline en glucoseverlagende tabletten verbetert en anderzijds de vorming van glucose in de lever remt.

Naast het nemen van alcohol op een lege maag, verhoogt het risico op het ontwikkelen van ernstige hypoglycemische aandoeningen (zie de thematische sectie over hypoglykemie en diabetes in het informatieportaal over levensreddende diabetunet.ru) de alcoholinname na een lange pauze tussen de maaltijden of onmiddellijk na de training. Essentieel is de hoeveelheid ethanol die in het lichaam wordt opgenomen, in mindere mate - het type alcoholische drank.

Ongeveer 30 minuten na het drinken van een aanzienlijke hoeveelheid sterke alcoholische drank (200-250 g wodka, whisky, cognac, gin) of 800-1000 g droge druivenwijn, stijgt het glucosegehalte in het bloed en daalt het na 3-5 uur sterk. Dit fenomeen wordt "vertraagde alcoholische hypoglycemie" genoemd.

Waarschuwing! Vooral gevaarlijk is de combinatie van avondinsuline-inname met alcoholinname, omdat ernstige hypoglycemie, die het leven van de patiënt bedreigt, tijdens de slaap kan optreden, versterkt door intoxicatie.

Patiënten met diabetes bij het drinken van alcohol moeten de volgende regels in acht nemen:

- drink alcohol alleen tijdens of direct na een maaltijd, en voedsel moet zetmeelbevattende voedingsmiddelen met een lage of medium glycemische index bevatten (zie de hypoglycemische index van het themagebied van het informatieportaal op vitale diabetunet.ru). Langzaam verteerbare koolhydraten verhogen, naast onscherp en langer in de tijd, de concentratie van glucose in het bloed, wat de absorptie van alcohol enigszins vertraagt;

- niet het voedingsregime te schenden dat is voorgeschreven voor insulinetherapie, ter vervanging van de voedselinname door het gebruik van alcoholische dranken;

- als alcohol moet worden ingenomen, moet de insulinedosis aanzienlijk worden verlaagd; doses glucose-verlagende tabletten moeten ook worden verminderd of zelfs helemaal niet worden ingenomen;

- de hoeveelheid sterke alcoholische dranken 40 - 45% per volume (volumepercentage ethanol) op een bepaald moment gedurende de dag mag niet hoger zijn dan 50 - 60 g, aangezien de dosis van het risico op hypoglykemie 75-100 g is;

- na het nemen van een grote hoeveelheid sterke drank (wat onaanvaardbaar is voor een patiënt met diabetes mellitus!), is aanvullende controle van de bloedsuikerspiegel noodzakelijk, evenals de afwijzing van de avonddosis insuline of glucoseverlagende tabletten. Houd er rekening mee dat de volgende dag de selectie van de vereiste insulinedosis wellicht moeilijk is;

- wanneer een hypoglycemische toestand optreedt, worden gemakkelijk geabsorbeerde koolhydraten (glucose, sucrose, maltose, maar niet fructose) bij voorkeur in vloeibare vorm genomen;

- toediening van glucagon bij alcoholgeïnduceerde hypoglykemie is niet effectief;

- tijdens een feest, vergezeld van het gebruik van alcoholische dranken en voedsel van verschillende koolhydraten, is het ongepast om het medicijn akabrozy te nemen om de opname van glucose in het bloed te vertragen (zie de thematische sectie glucoseverlagende medicijnen van het informatieportaal over vitale diabetunet.ru).

We mogen de toxische effecten van alcohol op de lever, pancreas, nieren, zenuw- en cardiovasculaire systemen, waarvan de gevoeligheid voor alcohol kan worden verhoogd bij diabetes met de bijbehorende ziekten en complicaties, niet vergeten.

Over de fysisch-chemische en andere eigenschappen van ethanol is aanzienlijk verschillend van veel stoffen die het lichaam binnenkomen. Ethanol komt constant in kleine hoeveelheden (maximaal 3-5 g per dag) in het lichaam voor met bepaalde voedingsmiddelen (brood, fruit, bessen, sappen, gefermenteerde melkdranken, enz.) En af en toe met alcoholische dranken. Bovendien wordt ethanol in kleine hoeveelheden gevormd in het lichaam zelf, voornamelijk in de lever en darmen. Daarom heeft het lichaam een ​​enzymsysteem dat zorgt voor de oxidatie ervan, waardoor de accumulatie van ethanol en de afbraakproducten in het lichaam worden voorkomen. Dit systeem is echter niet ontworpen voor overmatige inname van ethanol in het lichaam.

Wanneer alcoholische dranken worden geconsumeerd, wordt bijna alle binnenkomende ethanol snel in de maag (20-30%) en in de dunne darm (70-80%) geabsorbeerd. Een paar minuten na het nemen van alcohol kan worden bepaald in het bloed; maximale concentratie wordt bereikt in 30-60 minuten. Als alcohol wordt ingenomen op een lege maag of met koolzuurhoudende dranken, is de opname ervan in het bloed sneller. Ethanol wordt snel in het lichaam verdeeld vanwege de goede oplosbaarheid in water. Bij vrouwen is het watergehalte per 1 kg lichaamsgewicht minder dan bij mannen, dus gelijke doses ethanol kunnen meer uitgesproken effecten bij vrouwen veroorzaken. Bovendien is bij de meeste vrouwen de activiteit van enzymen die betrokken zijn bij de afbraak van ethanol lager dan bij mannen. Als gevolg hiervan ontwikkelt alcoholische leverschade bij vrouwen zich met lagere doses ethanol en in een kortere periode dan bij mannen.

Na het drinken van alcoholische dranken wordt ongeveer 10% van de ethanol onveranderd uitgescheiden met uitgeademde lucht, urine, zweet en 90% ervan wordt geoxideerd. Met een vertraging om welke reden dan ook, kan ethanol opnieuw worden geabsorbeerd uit de blaas, waardoor een hoge concentratie in het bloed en de weefsels wordt gehandhaafd. Het proces van ethanoloxidatie komt voor in veel organen en weefsels, maar vooral in de lever (80-95%). De gemiddelde snelheid van verwijdering van ethanol in het lichaam bij normale volwassenen is 100-125 mg per 1 kg lichaamsgewicht per uur, bij kinderen slechts 28-30 mg.

De onderstaande tabel geeft indicatieve informatie over het tijdstip van volledige desintegratie van ethanol in het bloed na het nuttigen van verschillende alcoholische dranken in de meest gebruikelijke maateenheden, dat wil zeggen doses.

De complete desintegratie van alcohol in de ethanol in het bloed

Het toxische effect is inherent aan het hoofdproduct van de uitwisseling van ethanol - aceetaldehyde. In de lever wordt ethanol geoxideerd tot koolstofdioxide en water door de vorming van acetaldehyde. Wanneer overmatige consumptie van ethanol, ernstige leverziekte en andere ziekten in het lichaam accumuleert acetaldehyde.

Risicofactoren voor toxische effecten van ethanol-acetaldehyde

- de ethanoldosering niet bepaald door het type (type) alcoholische drank, maar juist door de hoeveelheid die het lichaam binnenkomt;

- de duur (weken, maanden, jaren) van het gebruik van overmatige hoeveelheden ethanol;

- genetische (erfelijke) factoren die de mate en snelheid van neutralisatie van ethanol in het lichaam beïnvloeden zonder accumulatie van aceetaldehyde; de mate van complete afbraak van ethanol bij verschillende gezonde mensen varieert minstens 3 keer;

- obesitas II - III graad, die de laatste jaren is toegeschreven aan onafhankelijke risicofactoren als gevolg van de afzetting van vet in hepatocyten - levercellen, die de uitwisseling van ethanol verergeren.

In de geneeskunde worden er discussies gevoerd over veilige en giftige doses alcohol. Als een conventionele eenheid werd 10 g ethanol genomen, wat ongeveer overeenkomt met 30 ml wodka, 100 ml niet-versterkte wijn of 250 ml bier. Het wordt erkend dat het type alcoholische drank een aanzienlijk lagere waarde voor het lichaam heeft dan de absolute hoeveelheid geconsumeerde ethanol.

Deskundigen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beschouwen een relatief veilige dagelijkse dosis van 25 g ethanol voor gezonde mannen en 12 g voor gezonde vrouwen. Er is de onwenselijkheid van het dagelijks gebruik van alcoholische dranken, evenals hun ontvangst op een lege maag. Deze doses zijn niet van toepassing op zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven: alcoholgebruik is voor hen gecontra-indiceerd. Bij veel ziekten zijn er geen "veilige" doses ethanol.

In een aantal landen worden hogere gemiddelde dagelijkse doses ethanolconsumptie als "veilig" erkend dan door deskundigen van de WHO wordt aanbevolen. Dientengevolge ontstonden er verschillen in de toegestane niveaus van consumptie van verschillende alcoholische dranken. Dus, in 2002, overwoog de American Diabetic Association aanvaardbare consumptie van alcoholische dranken met diabetes (zonder contra-indicaties) in de volgende maximale dagelijkse hoeveelheden: voor mannen - 85-90 ml sterke alcoholische dranken, of 300 ml wijn, of 700 ml bier; voor vrouwen - de helft.

In 2003 - 2005 De resultaten van jarenlang onderzoek in de Verenigde Staten, Nederland, Japan en andere landen naar het effect van alcoholgebruik op het risico van het ontwikkelen van diabetes type 2 zijn gepubliceerd. Er werd vastgesteld dat mensen die matig alcoholische dranken consumeerden het laagste risico hadden op het ontwikkelen van manifestaties van diabetes: van 9 tot 17 g per dag in absolute ethanol. Bij nuchtere en alcoholische drinkers (meer dan 40 g per dag in ethanol) was het risico van diabetes type 2 respectievelijk 1,5 en 2,9 maal hoger dan bij matig alcoholgebruik. Studies in Nederland hebben aangetoond dat matige doses ethanol (tot 15 g per dag) de gevoeligheid van weefsels voor insuline verhogen, zowel bij gezonde mensen als bij patiënten met type 2 diabetes, met hun kenmerkende verminderde gevoeligheid van weefsels voor insuline. Bewezen een klein positief effect van matige doses alcoholische dranken op het lipidemetabolisme en bloedstolling bij atherosclerose en coronaire hartziekte (zie het onderwerp over atherosclerose en coronaire hartziekte, coronaire hartziekte (CHD), klinische voeding en atherosclerose van het informatieportaal over vitale diabetunet.ru).

Enerzijds wijzen gegevens uit nieuwe onderzoeken naar de aanvaardbaarheid van een matige consumptie van alcoholische dranken bij diabetes mellitus. Aan de andere kant betekent ontvankelijkheid niet de wenselijkheid, en des te meer verplicht, omdat de grens tussen gematigde consumptie van alcohol en zijn misbruik erg smal en fragiel is, en reacties op ethanol bij verschillende mensen aanzienlijk verschillen van de gemiddelde waarden. Het moet ook rekening houden met de specifieke kenmerken van de consumptie van alcoholische dranken in een aanzienlijk deel van de Russische bevolking, namelijk:

- Ongeëvenaarde structuur van het wereldverbruik:

laag verbruik van dranken met een laag alcoholgehalte (vooral tafelwijnwijnen) en extreem hoge sterke alcoholische dranken;

- de gevaarlijkste voor de gezondheid en het levenskarakter van alcoholgebruik: episodische consumptie van sterke alcoholische dranken in hoge, shockdoses, leidend tot de ontwikkeling van intoxicatie, van het lichaam;

- de aanwezigheid op de markt van alcoholproducten van een groot aantal producten van lage kwaliteit en valse alcoholische dranken;

- hoge consumptie van sterke alcoholische dranken uit de eigen productie, waardoor het lichaam vergiftigd (vergiftigd) wordt.

Contra-indicaties voor het gebruik van alcoholische dranken met diabetes:

Chronische pancreatitis en alcohol

1. Alcoholmisbruik is een van de hoofdoorzaken van schade aan de pancreas met de ontwikkeling van chronische pancreatitis met verminderde productie van spijsverteringsenzymen en vervolgens insuline. Er is een specifieke secundaire diabetes mellitus (zie de thematische sectie diabetes en chronische pancreatitis van het informatieportaal over levensreddende diabetunet.ru).

2. Gelijktijdige diabetes mellitus chronische hepatitis of cirrose veroorzaakt door virussen, alcohol of andere oorzaken.

3. Nierbeschadiging - progressieve diabetische nefropathie met nierinsufficiëntie (zie de thematische sectie over diabetische nefropathie, menu diabetische nefropathie, informatieportaal voor diabetische nefropathie, over levensreddende diabetunet.ru).

4. Diabetische neuropathie (zie de thematische sectie van diabetische neuropathie, informatieportaal over de vitale diabetunet.ru). Alcohol is een belangrijke oorzaak van perifere neuropathie. Diabetes staat op de tweede plaats in deze serie. Vandaar het gevaar van een gecombineerd effect op de perifere zenuwen van alcohol en metabolisme gestoord bij diabetes.

5. Bijbehorende diabetes mellitus jicht.

6. Aandoeningen van het lipidemetabolisme in de vorm van een sterke toename van triglyceriden in het bloed (zie thematische coupes van atherosclerose en coronaire hartziekte, coronaire hartziekte (CHD), diabetes en het metabool syndroom van het informatieportaal over vitale diabetunet.ru).

7. Ontvangst bij een diabetes mellitus van het 2e type metformine (Siophore) - een glucoseverlagende medicatie (zie thematische sectie glucoseverlagende geneesmiddelen van het informatieportaal over levensreddende diabetunet.ru). Bij een significante consumptie van alcohol tijdens het gebruik van metformine neemt het risico op het ontwikkelen van een speciale aandoening van de zuur-base toestand van het lichaam, melkzuuracidose, toe.

8. De toegenomen neiging van een patiënt met diabetes mellitus tot hypoglycemische aandoeningen (zie thematische rubriek hypoglycemie en diabetes in het informatieportaal over levensreddende diabetunet.ru).

De lijst put niet uit alle ziektes en aandoeningen waarbij patiënten met diabetes zich zouden moeten onthouden van alcoholische dranken.

Het is belangrijk om rekening te houden met een ander aspect van de consumptie van alcoholische dranken, die officieel als voedselproducten worden geclassificeerd. Eén gram ethanol met volledige oxidatie in het lichaam geeft 7 kcal, wat bijna 2 keer meer is dan de energie die wordt verkregen uit één gram verteerbare koolhydraten - een gemiddelde van 4 kcal. Hoewel ethanol in de voeding niet als een noodzakelijke bron van energie voor het leven wordt beschouwd, kan de bijdrage aan het dagelijkse energierendement van 5 tot 10% zijn bij mensen die matig alcoholische dranken consumeren.

In droge (tafel) druivenwijnen, droge champagne en sterke alcoholische dranken is de energiebron vrijwel alleen ethanol, aangezien het koolhydraatgehalte ervan niet meer bedraagt ​​dan 1% (in wodka, 0,1%). Semi-droge, halfzoete, zoete wijnen en champagne, likeuren en andere dranken bevatten koolhydraten - suiker, t: e. Glucose en sucrose, in een kleinere hoeveelheid - fructose. Bijvoorbeeld in halfzoete champagne - 6 - 6,5%, in likeuren - 25 - 35% suikers.

In bier bevat 4 - 6% koolhydraten, meestal snel opgenomen maltose, dat in de darm afbreekt tot glucose. Het bereik van alcoholische dranken met koolhydraten is zeer divers en de totale hoeveelheid suikers wordt meestal aangegeven op de etiketten van de flessen. Al deze koolhydraten in het lichaam geven energie, waardoor de energiewaarde van alcoholische dranken (rekening houdend met het ethanolgehalte) aanzienlijk kan toenemen.

Geschatte energetische waarde van 100 ml alcoholische dranken:

bier - 40-50 kcal, droge (tafel) druivenwijnen - 65 - 70 kcal, halfdroge champagne - 90 kcal, portwijnen - 120-150 kcal, wodka, cognac en andere sterke dranken - 240 - 270 kcal, likeuren - 300 - 320 kcal.

Bijgevolg ontvangt een persoon vanaf 0,5 liter bier 200 tot 250 kcal als gevolg van ethanol en koolhydraten, wat ruwweg overeenkomt met de energie verkregen uit 100 g wit brood. 50 ml wodka of brandewijn is ongeveer gelijk aan 30 g suiker, 200 g melk 3,2% vet, 100 g zuivelijs, 150 g aardappelen (gepeld), 300 g appels, enz.

Tegelijkertijd vergelijken we de voedingswaarde en het nut van deze voedingsmiddelen niet (het is duidelijk dat melk of een appel nuttiger is dan wodka), maar we hebben het alleen over de energiewaarde. Tegelijkertijd moet worden opgemerkt dat in bier of in natuurlijke druivenwijnen vitamines, mineralen en andere biologisch actieve voedingsstoffen in zeer kleine hoeveelheden aanwezig zijn, en dat wodka praktisch alleen een bron van ethanol is en daardoor "lege calorieën".

De onderstaande tabel toont het koolhydraatgehalte en de energiewaarde van sommige alcoholische dranken in die volumes (glas, glas, mok, enz.), Die vaak worden gebruikt in het dagelijks leven.

Koolhydraatgehalte en energiewaarde van alcoholische dranken

Drank en volumepercentage ethylalcohol

Aanvullende Artikelen Over Schildklier

Estradiol wordt steroïde hormoon genoemd en wordt geproduceerd in het vrouwelijk en mannelijk lichaam. Bij een vrouw zijn de folliculaire apparaten die verantwoordelijk zijn voor de synthese, die een aanzienlijke hoeveelheid van de stof produceren, en de bijnierschors, die kleine doses estradiol synthetiseren, verantwoordelijk voor de synthese.

De speeltijd stopt niet, de onverbiddelijke beweging is vooral merkbaar wanneer kinderen opgroeien. Meer recent was de zoon blij met de armen van mijn moeder en reageerde enthousiast op haar kussen en is nu onbeleefd en ingetogen geworden.

In dit artikel leer je alles over wat endorfines zijn, waarom ze de stemming verhogen en hoe ze hun niveau in het lichaam kunnen verhogen.